每100克可食部分是13大卡 。
娃娃菜是热量极低 , 水分率很高的一种蔬菜,含有较多纤维,适量食用有利于缓解便秘 。
娃娃菜,又称微型大白菜,是从日本引进的一款蔬菜新品种,外形与大白菜一致 , 但外形尺寸仅相当于大白菜的四分之一到五分之一,类似大白菜的“仿真微缩版”,故因此被称为娃娃菜 。
【娃娃菜的热量是多少】娃娃菜富含维生素A、维生素C、维生素B族、钾、硒、异硫氰酸盐、钙等,是防治维生素D缺乏的理想蔬菜 。
推荐阅读
- 湖工是什么学校的简称
- 金针菇炒辣椒肉片的做法 金针菇炒辣椒肉片怎么做
- 花干得要死了怎么救活
- 朋友生日祝福词 朋友生日祝福词句
- 相约app怎么发动态?发动态的方法介绍
- 千牛常用入口怎么设置?千牛常用入口设置的方法
- Win8系统打开注册表的两种方法
- 柑桔的种类
- 在QQ里怎么加入粉丝团?加入粉丝团的方法说明
- 腊八饭的家常做法是怎么样的