微波炉加热香蕉需要剥皮吗

最佳答案微波炉加热香蕉不需要剥皮 。但不建议使用微波炉加热香蕉,因为高温会使香蕉中的营养元素流失掉 , 因此在用微波炉加热香蕉的时候要注意加热时间以及加热温度,不能太高,达到加热的效果即可 。香蕉果肉营养价值颇高,每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1.2克、脂肪0.6克,此外,还含多种微量元素和维生素 。【微波炉加热香蕉需要剥皮吗】

微波炉加热香蕉需要剥皮吗



微波炉加热香蕉不需要剥皮 。但不建议使用微波炉加热香蕉 , 因为高温会使香蕉中的营养元素流失掉,因此在用微波炉加热香蕉的时候要注意加热时间以及加热温度,不能太高,达到加热的效果即可 。香蕉果肉营养价值颇高,每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1.2克、脂肪0.6克 , 此外,还含多种微量元素和维生素 。
香蕉是芭蕉科芭蕉属植物,又指其果实,原产自亚洲东南部 , 中国台湾、海南、广东、广西等均有栽培 。香蕉属高热量水果,据分析每100克果肉的发热量达91大卡,在一些热带地区香蕉还作为主要粮食 。香蕉果肉营养价值颇高,每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1.2克、脂肪0.6克,此外 , 还含多种微量元素和维生素 。

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