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一个包子和一个鸡蛋哪个热量高

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两个包子一个鸡蛋一根80克香肠一共多少热量
一个包子大约227大卡 ， 两个457大卡 ， 一个鸡蛋76大卡 ， 一根80克香肠大约390大卡 ， 508大卡/100g 。热量很高 ， 总热量923大卡 。两个包子和一碗粉哪个热量高？
解答：
两个包子和一碗粉当中两个包子热量会更高一些 。
两个包子的热量为500大卡左右 ， 一碗粉热量在300大卡左右 。
从营养学的角度来讲 ， 包子之中的酸类物质比粉条的酸类物质更多 ， 含有的淀粉量也比较丰富 ， 在身体内转变成糖分的概率更高 ， 所以建议减肥的人群最好不要吃包子 。
解答：
我认为是包子的热量高 ， 包子又有馅儿 ， 也有面 ， 肯定是热量高的那一个 。别人都说了 ， 这减肥的朋友们不要吃包子 ， 包子的热量高 ， 所以就是包子热量是最高的 ， 正在减肥的宝宝们 ， 或者想要减肥的宝宝们 ， 应该选择多吃粉 ，  我个人观点多吃粉不会发胖 。。
一个馒头和一个鸡蛋的蛋白哪个热量更高？
1只(中)鸡蛋(54克 ， 可食部分48克) 68大卡 标准(100克) 144大卡1个(小)馒头(20克) 44大卡 1个(大)馒头(120克) 265大卡 半个(大)馒头(60克) 133大卡 标准(100克) 221大卡自己比较吧！
一个鸡蛋饼的热量高还是两个狗不理包子的热量高?
蛋饼 一份 255卡；狗不理包子一个大概有35到40卡 ， 由此可见 ， 蛋饼的热量远远高于狗不理包子 。一个包子一碗豆浆一个鸡蛋一碗菜多少然热量？
解答：
【一个包子和一个鸡蛋哪个热量高】素包子100g130-200kal之间豆浆一杯250ml35kal苹果一个150-200g大概100kal一个鸡蛋80g左右100kal一杯酸奶100g70kal素菜按100kal算一共是600kal左右~其实你不胖的 ， 而且一下见那么多不好 ， 一个月减4斤就很健康了~

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