月子里炖羊肉汤，必须是清炖的很营养的 。不要放其他的调料，以清淡为主 。
1，花椒，草果，山奈，胡椒，姜 。
2，不要放酱油，味精 。
3，放点香菜，蒜苗，辣椒油不要放 。
4，月子里的女人体质虚弱，尽量放点补气补血的食物 。
5，忌;腥，辣，荤为好 。
【月子里炖羊肉汤放什么菜比较有营养?】6，青菜，红萝，鸡蛋，波菜，淮山，玉米 。
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