红枣煲鸡吃吗?在早孕期?

【红枣煲鸡吃吗?在早孕期?】可以的,怀孕后需要加强饮食营养,鸡汤红枣具有补气养血的功效,孕妇可以食用 。但是要适量,红枣吃多易上火,鸡汤过于油腻,平时注意多吃水果蔬菜,注意休息,避免熬夜和精神紧张,保持良好的心态 。

    推荐阅读