茼蒿蒸菜怎么做好吃窍门( 二 )


4、3分钟后把蒸好的茼蒿下笼,用筷子稍微搅拌一下,让茼蒿快速冷却,把晾凉的茼蒿放进盆内,加入捣好的蒜泥、适量的盐,最好加入少许的芝麻油搅拌均匀即可装盘 。
5、成品图 。
苘蒿菜怎么做才好吃
清蒸茼蒿食材:茼蒿,面粉,蒜子 。调料:食盐,味精,芝麻香油.准备一把茼蒿用清水洗净,控水后放在菜板上,用刀切成段放入盆中,加入少许植物油,(加入植物油可以防止茼蒿粘连,也能更好地锁住水分),然后用筷子拌匀 。
撒上适量的面粉或干淀粉,用手抖散拌匀,以茼蒿不粘手为宜,蒸茼蒿时面粉不易放得太少,否则会坨在一起,影响口感 。锅中烧水放上篦子,等水烧开后,把拌好的茼蒿均匀地摊在篦子上面,盖上锅盖,开大火连续蒸3分钟左右,(家庭用火一般要蒸4到5分钟) 。
【茼蒿蒸菜怎么做好吃窍门】时间到了关火,把蒸好的茼蒿倒在干净的案板上,用筷子把茼蒿快速地抖散 。撒上少许食盐入一下底味,再用筷子抖散拌匀,装入盘中 。接下来准备一个蘸料汁,蒜子切成蒜末,放入小盆中,加入食盐,味精,芝麻油各适量 。喜欢吃辣的可以加少许辣椒油,再加入一点温开水,搅拌均匀化开调料,均匀地浇在蒸好的茼蒿上面,美味即成 。小提示蒸菜一般都是蒸春天里的蔬菜,像荠菜,菠菜,这类适合春天里吃的新鲜菜,做法基本都是一样的,口感软糯,营养丰富,不需要太多的调料 。蒸菜的时候,面粉不要放太多,薄薄地挂上一层就可以了,掌握不好的就分几次添加,只要拌制至不沾手的状态就可以了 。

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