猪肺的热量是多少?

84大卡 。
【猪肺的热量是多少?】每100克猪肺中大约含有热量84大卡 。猪肺的营养价值较高,含有丰富的蛋白质、脂肪、烟酸、维生素B1、维生素B2以及钙、磷、铁等微量元素,且热量不高,一般人群都可以食用 。如果偶尔或少量吃,且进食后注意运动的情况下则不会胖,还会补充营养 。但如果大量吃猪肺,且未进行适当运动,就较容易胖 。

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