湿气重能吃酒酿丸子吗?

【湿气重能吃酒酿丸子吗?】湿气重是不可以吃酒酿的,湿气一般夹“寒”而来,因此必须注意保暖,切勿受凉;不要吃太凉的事物,应多吃健脾胃、去湿食物并适当温补,让湿气随大小便排出 。另外,还应多进食健脾去湿的食物 。去湿的食物有:鲤鱼、赤小豆、金针菜、莴苣、薏米、扁豆、冬瓜等 。健脾的食物有:鲫鱼、胡萝卜、苹果、淮山、小米、莲子、苋实、猪肚、鸭、鹌鹑等 。还有就是湿气重要少吃糖

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