寒露节气的含义 寒露节气是什么时候

每年公历的10月7日~9日 , 当太阳到达黄经195°时 , 是一年一度的寒露 。寒露是农历二十四节气中的第十七个节气 , 也是秋季的第五个节气 , 寒露的到来表示秋季时节的正式结束 。

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秋季的白露、寒露、霜降三个节气 , 都表示水汽凝结现象 , 而寒露是气候从凉爽到寒冷的过渡 。《月令七十二候集解》中记载:“九月节 , 露气寒冷 , 将凝结也” , 意思是说寒露节气时气温比白露时更低 , 地面的水也快凝结成霜了 。
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【寒露节气的含义 寒露节气是什么时候】寒露过后 , 南岭及以北的广大地区均已进入秋季 , 而东北已进入深秋 , 西北地区则已进入或即将进入冬季 。这个时候人们应该养阴防燥 , 多吃一些润肺益胃的食物 , 同时也要避免过度的运动和劳累 。

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