早餐酸奶不可以空腹喝 ， 因为酸奶中含有大量乳酸菌 ， 空腹时饮用 ， 乳酸菌在酸度较高的胃里容易大量死亡 ， 丧失了部分的保健作用 ， 吃了大量食物之后 ， 胃酸度下降 ， 可以更好地让乳酸菌发挥作用 。
【早餐酸奶可以空腹喝吗】酸奶是一种酸甜口味的牛奶饮品 ， 是以牛奶为原料 ， 经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂） ， 经发酵后 ， 再冷却灌装的一种牛奶制品 。市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多 。
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