煮红酒的好处和坏处?

好处
1、美容养颜:红酒中的单宁、类黄酮和其他多酚可以抗氧化,促进血液循环 。可以减少皮肤色素沉着、肤色暗沉、皮肤松弛、皱纹等问题,达到美容的效果 。
【煮红酒的好处和坏处?】2、促进消化:红酒可以刺激胃酸分泌胃液,适量饮用红酒可以中和大量酸性食物,有助于食物消化 。
3、减肥:红酒中所含的维生素C、e和胡萝卜素可以很好地改善人体随年龄而减少的新陈代谢 。
坏处
1、刺激胃黏膜:会加重所有消化道疾病,如胃炎、胃溃疡等 。
2、减少吸收:过量饮酒会减少B族维生素、锌和铁的吸收,导致维生素微量元素缺乏 。
3、刺激心脏:喝酒会加快呼吸和心跳,使睡眠变浅,容易醒来 。

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