鹅蛋虽然蛋白质略低于鸡蛋，但是它还有的脂肪量高，卵磷脂的含量是它的优势，对大脑发育有促进作用 。
【鸡蛋鹅蛋和鸭蛋哪个营养高?】总之，三者都属于营养均衡的好物，我们根据它们的特性，按自己的需要选择就可以 。
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