1、坐下休息会：
下车晕车之后 ， 需要找一个空气流通的地方坐下休息一会 ， 可以缓解晕车之后难受的感觉 ， 清新的空气可以缓解头脑晕胀的感觉 ， 坐着休息可以使得全身放松 ， 缓解晕车带来的不舒适 。尽量不要有人围着 ， 容易引起空气的不流通 ， 不能起到缓解的效果 。
2、吃点酸的：
晕车严重时可能会呕吐 ， 酸的东西可以起到止吐的效果 ， 同时吃点酸的东西可以减轻胃部的不适 ， 也可以达到醒神的效果 ， 晕车后的难受情绪会得到缓解 ， 晕车的人可以随身携带山楂或者是橘子 。
3、喝碗姜汤：
晕车后 ， 如果有条件 ， 可以喝姜汤 ， 姜汤不仅起到驱寒的效果 ， 还可以缓解晕车之后难受的症状 ， 但是一些热性体质的人不适合喝姜汤 ， 如果嫌做姜汤麻烦 ， 可以在嘴里含姜片 。
4、洗个澡睡一觉：
【下车后晕车难受怎么办】回家之后还有难受的感觉时 ， 建议乘车者洗澡休息 ， 洗澡可以缓解全身的疲劳 ， 让人放松 ， 也能去除在车上沾染的异味 ， 很多的晕车者可能是由于闻多了汽油味引起的 ， 洗澡之后休息一下可能就不会难受 。
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