指十三岁至十九岁左右的阶段 。
青少年是青春期的年龄 。青少年一般是指自上初中到高中毕业 ， 初中阶段：13-15岁、高中阶段：16到成年，要经历6年时间的中学阶段 。古时指年轻的男女、今指青年和少年 。
青春期是一段改变、转化的时期 。它的目的是让孩子能够为自己成人角色的转换做准备 。在当今社会，对青春期的一个全面的理解来源于各个角度的信息，最重要的包括信息来自于心理学，生理学，历史，社会学，教育学以及人类学 。
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青少年要注意劳逸结合 。学习、工作适度，业余生活丰富多彩，才能保护大脑和神经系统的健康 。而适当的劳逸对于保持心理健康极为重要 。总之，心理健康的青少年应该是襟怀坦荡，目光远大，热爱生活，信心百倍，精神愉快，活泼可爱以及孜孜不倦 ， 奋发上进的 。
【青少年指几岁到几岁啊】青少年应该学习基本哲理和道德的理论，使自己变成一个高尚的人 。做到心胸开阔 ， 知足常乐，不患得患失，不自寻烦恼 。具有正确的思想方法和道德观是青少年健康心理的基本要素 。
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