吃什么水果去火
吃什么水果去火？
可似用来降火的水果非常多，像西瓜、哈密瓜还有山竹、火龙果以及梨、苹果、葡萄等等，这些都可以清热解暑，对于祛除体内的上火有非常大的益处 。
不过不同水果的主要辅助治疗方向也不同，以西瓜为例非常适合在夏季进行应用，可以清热去火、解暑、解渴而且还可以利尿，很多患者的暑热之邪过盛都可以通过西瓜来进行调治 。但是这种降火水果本身有一定的寒性，所以每个人根据自己的体质应该酌情应用 。西瓜吃得过多会导致人体的寒邪过盛，导致患者不喜欢吃饭、脾胃过于寒凉，容易出现消化不良等一系列的疾病，这个需要注意 。
1、香蕉
香蕉，在去火的水果实，香蕉是每个人都会会想到的水果 。香蕉有润肺养阴、祛燥等功效 。经常吃香蕉可以下火，消除心火旺的情况 。但是要注意不要空腹吃东西，这会引起身体不适 。
2、荸荠
荸荠也是去火效果的水果之一 。富含丰富的磷，能促进人体物质的新陈代谢，荸荠属于凉性的水果 。具有除湿、祛痰、清热、解毒等作用 。
3、雪梨
雪梨也是一种非常有效的下火水果 。经常食用对人们的健康有很大的好处 。雪梨是一种清凉的水果，味微酸，但汁丰富，止咳、干燥，清热 。吃梨的时候，可以改善喉咙痛的情况 。
4、柿子
柿子味微涩，属寒性，能起到很好的润肺滋补体液的作用，同时也能去除心中火时的燥热感 。在火上吃更多的柿子，可以消除体内的火毒，达到良好的防火效果 。
吃什么水果去火效果最好
1、荸荠：它又叫“马蹄” 。属于寒性食物，味道甘甜，汁水充足，能够有效清热；同时还可以排肠毒，润肠道，通便秘，对有痔疮的人有一定好处；它还可以起到润肺化痰的功效，对多痰症状能有一定缓解作用 。因此，在上火严重时可以多吃荸荠来帮助降火，有清热解毒的功效 。2、西瓜：西瓜是夏季的消暑佳品，它属于寒性食物，味道甘甜，富含丰富水分，因此具有清热解暑、利尿、通便等功效 。对于大小便不顺畅、口舌生疮、咽喉疼痛的患者有较好的辅助作用 。3、柚子：柚子属于寒性食物，味道酸甜，具有清热化痰、健脾消食等作用，能有效抑制口腔溃疡；它的果肉还含有类胰岛素等成分，可以降血糖血脂，是糖尿病患者的理想水果 。什么水果去火效果最好
1、柚子，柚子味甘酸、性寒，对下火大有帮助，除此，柚子皮，具有清新空气等方面可以给环境带来良好的好处 。2、梨，梨属寒性，味甘甜，清心润肺是下火必备品，梨和冰糖还可以做冰糖雪梨 。3、西瓜，西瓜属性寒冷，味甘甜，有止渴、解暑、消烦、利咽喉、解酒、等多种功效 。4、香蕉，香蕉性寒，对大便干燥难解、大便带血、便秘、消化不良等症状有良好的治疗 。5、火龙果，火龙果属阴性，有清热解毒、退肠火的功效，火龙果对下火也有很大作用，而且，吃火龙果还可以美容 。吃什么水果去火效果最好？
味甘性寒，有清热解暑，泻火除烦，开胃、助消化、利尿功能，主要用于暑热烦渴，小便不利 。但心力衰竭和水肿病人不能多食 。
味甘性寒，具有清肺胃之热，化痰消积之功能，可明目退翳，治痔疮，大便下血 。预防流脑，高血压，可辅助治疗慢性咳嗽、吐浓痰 。
味甘性凉，微酸，具有清热生津、润肺化痰功能，常用于热病津伤，烦渴消渴，热咳燥咳，气喘失音，便秘等 。但胃寒脾虚泻泄者忌食 。
利肺气，化痰止咳(热咳)，和胃降气，有清凉生津解渴作用 。便秘、疗疮、支气管炎者忌食 。
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