冲浪站在滑板上的方法：
1、划水:
抬头、挺胸、目视前方,双手沿着冲浪板两侧划水,手从最前划到最后,请注意双手手指要并拢 。
划水时沿着板的两边向后拨水,调整呼吸节奏一左一右,划水时不要将手臂打开划水,这样会大幅度降低划水效率 。
2、起身:
等到浪来时,你划水成功了,感觉到你的冲浪板向前推动并且感觉到速度加快时,我们开始起身 。
手掌找到你的肋骨,然后平放于你的肋骨两侧,撑起你的身体 。
【冲浪怎么站在板上】3、起乘:等到速度快起来就可以“起乘”了 。
手臂发力,撑起身体 。跳跃到冲浪板上,双脚保持与肩宽,挺直脊椎 。膝盖微微弯曲,以吸收一些颠簸,让你能够在冲浪板上站的更加稳定 。
4、转向
走到板尾，后脚在尾舵的正上方或尾舵的前方半步左右位置；身体略微向后偏移，重心放在后脚上；头部转向冲浪板转弯方向，以头部带动肩膀，以胯部带动双脚控制冲浪板转向 。将冲浪板转向反方向时，依照转弯动作要点将身体转向反方向即可 。转弯后回到冲浪板中心位置即可继续冲浪 。
推荐阅读
- 孔雀怎么画 巧用手掌快速画孔雀
- 小米手机性能模式怎么开
- ps怎么处理照片中红眼
- 华硕ROG幻16屏幕晃动怎么办
- iqoo8pro怎么关闭应用建议和热门搜索
- Win7怎么创建/加入家庭组
- 小米平板5图标大小设置方法 图标怎么变大变小调整大小
- 鱿鱼怎么做好吃最简单做法
- 水胶带怎么用教程
- 支付宝印鸽订单在哪里看支付宝印鸽订单怎么删除