步骤1
准备食材:紫薯200克、清水1碗 。【紫薯的做法 紫薯的做法】
![紫薯的做法 紫薯的做法](http://pic.yunnanlong.com/230518/015523H64-0.jpg)
步骤2
紫薯洗净 。
![紫薯的做法 紫薯的做法](http://pic.yunnanlong.com/230518/0155235032-1.jpg)
步骤3
首先在碗中倒入一碗清水 , 然后将洗净的紫薯放入碗内 , 再封上保鲜膜 。
![紫薯的做法 紫薯的做法](http://pic.yunnanlong.com/230518/0155235a7-2.jpg)
步骤4
接着将紫薯放入微波炉高火烤上20分钟 。
![紫薯的做法 紫薯的做法](http://pic.yunnanlong.com/230518/0155235C2-3.jpg)
步骤5
最后取出剥去外皮 , 装盘即可 。
![紫薯的做法 紫薯的做法](http://pic.yunnanlong.com/230518/0155234K6-4.jpg)
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