酒醉后什么方法解酒最快也最有效
只有果糖这种营养物质对加速酒精在体内血液中的清除有一定作用 。因此，如果已经喝醉，最方便而又最简单的办法就是喝蜂蜜水，因为蜂蜜中含的大部分都是果糖 。喝酒吃什么解酒最快最有效
1、牛奶
喝酒之前30分钟适当喝一些牛奶就能预防脱水以及醉酒性胃炎，最好是喝含糖牛奶或者是纯奶，喝的时候里面可以添加适量蜂蜜或者砂糖，这样就能分解乙醇，让胃黏膜得到保护，如果身体脱水就会丢失很多盐分，适当喝一些补液盐或者淡盐水，也能起到很好的效果 。
2、补充维生素
【喝酒过后什么解酒最方便有效】觉得当天会喝很多酒的人可以提前服用维生素b，可以达到保护肝脏作用，还应该多吃一些含有丰富维生素b的食物，像燕麦，蔬菜，蛋黄，羊肉，猪肉，牛肉，动物肝脏等，都可以缓解醉酒情况，能够预防喝醉难受的情况发生，效果也是很不错的 。
3、多吃西瓜香蕉
想要更快解酒适当吃一些西瓜就不错，它是一种去火清热好的水果，喝酒以后身体燥热不舒服，适当吃一些西瓜就能把身体里面的火气消除，让酒精更快排出到身体之外 。吃香蕉也可以让血液浓度增强，让酒精浓度降低，解酒效果就不错，而且还能让胸闷心悸症状更快消失 。
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