促进消化吸收的水果有哪些( 二 )


【促进消化吸收的水果有哪些】苹果刺激肠蠕动:苹果中含纤维素可刺激肠蠕动 , 加速排便 , 故又有通便作用 。西红柿协助消化脂肪:西红柿中含有一种特殊成分——番茄素 , 有助于消化、利尿 , 能协助胃液消化脂肪;可以空腹吃 。

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