1、离婚前多照顾孩子 ， 增加与孩子的感情;
2、如果双方已经分居 ， 最好争取与孩子一起生活;
3、如果夫妻双方都忙于工作 ， 最好让自己的父母帮助照看孩子;
4、自己身上有不好习惯的 ， 要及时改正;
5、自己没有工作的 ， 要积极寻找一份收入尚可的工作 。
注意不得伤害孩子的感情 ， 不要刻意的突然改变孩子的生活方式 ， 如果孩子已满十周岁 ， 要尊重孩子的意见 。
【法律依据】
【离婚前增加孩子抚养权如何争夺】根据《婚姻法》第三十六条规定：父母与子女间的关系 ， 不因父母离婚而消除 。离婚后 ， 子女无论由父或母直接抚养 ， 仍是父母双方的子女 。离婚后 ， 父母对于子女仍有抚养和教育的权利和义务 。离婚后 ， 哺乳期内的子女 ， 以随哺乳的母亲抚养为原则 。哺乳期后的子女 ， 如双方因抚养问题发生争执不能达成协议时 ， 由人民法院根据子女的权益和双方的具体情况判决 。
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