香菇和韭菜能一起吃吗
【香菇和韭菜能一起吃吗】
香菇和韭菜能一起吃 。两者是常见的食材 ， 营养丰富 ， 而且不冲突 ， 可以一起食用 。香菇中所含有的水提取物对过氧化氢有清除作用 ， 对体内的过氧化氢有一定的消除作用 ， 而韭菜中的某些营养物质与香菇中这类东西相配合 ， 可以起到延缓衰老的作用 ， 如果有爱美的女生不妨两者一起搭配起来试一试 。
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