【草莓一天吃几颗比较合适】
![草莓一天吃几颗比较合适](http://pic.yunnanlong.com/230519/20351950N-0.jpg)
草莓中富含维生素C、胡萝卜素、氨基酸、钙、磷、铁等 , 有较高的营养价值 , 其还含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸等物质 , 果肉清香酸甜、爽口多汁 。一般来说 , 一天吃5-15颗即可 , 不建议多吃 , 以免引起肠胃不适 。
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