【夏威夷果可以多吃吗】夏威夷果不能多吃 ， 夏威夷果富含矿物质、维生素 ， 还含有多种人体必需的氨基酸 ， 果仁饱满细腻 ， 具有较高的食用价值 ， 其富含单不饱和脂肪酸 ， 有调节血脂、血糖的作用 ， 经常食用还能美容护肤、润肠通便 ， 尽管夏威夷果含有多种营养物质 ， 也不宜过量食用 ， 吃多了容易导致身体不适 。
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