您好：芒果、荔枝、桔子、龙眼、硫莲等热带型的水果有些都比较高热 ， 所以这些水果都算容易上火 。建议要吃的话 ， 尽量搭配不同水果种类来吃 。比如硫莲的克星是山竹 ， 吃了硫莲想降火 ， 只有山竹最快 ， 最有效 ， 因为是夫妻果 ， 但必须注意的是 ， 这两种水果吃了都容易便秘 ， 要适量吃 。建议大家多吃一些西瓜、梨 甘寒 ， 这些都能清热降火 ， 润肺化痰 。祝你健康
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