蓝莓是比较常见的一种水果 ， 它含有多种营养成分 ， 适量食用可以补充人体所需的营养 ， 对身体有一定的好处 ， 很多人都喜欢吃蓝莓 。蓝莓发霉是不能吃的 ， 不小心吃了一颗发霉的蓝莓一般不会有什么影响 ， 这个主要看个人体质 。
吃了一颗发霉的蓝莓要紧吗
看个人体质 ， 大多数人不会有什么问题 。
一般要是自身的身体素质比较好 ， 吃了发霉的蓝莓之后 ， 并没有出现明显的不适症状发生 ， 那么这时候不需要太担心 ， 可以多吃一些促进消化的食物 ， 加速其代谢即可 。
但要是吃了发霉的蓝莓之后 ， 身体出现了明显的腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生 ， 并且情况还在不断加重 ， 那么这时候建议要及时去医院进行就医 ， 避免耽误病情 ， 对人体的健康造成威胁 。
不小心吃了发霉的蓝莓怎么办
不小心吃了发霉的蓝莓 ， 需要根据是否有不适症状来进行不同的处置 ， 包括观察和药物治疗 ， 具体如下：
1、观察：如果只是吃了很少发霉的蓝莓 ， 身体没有出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等不适症状 ， 这种情况可以先不予用药 ， 可先进行观察是否出现不适 ， 同时多喝水 ， 促进新陈代谢 ， 将有害物质排出体外 。
【吃了一颗发霉的蓝莓要紧吗 蓝莓怎么保存不发霉】2、药物治疗：如果吃了发霉的蓝莓后出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状 ， 考虑是蓝莓中的细菌感染胃肠道导致的 ， 这时应对症治疗 ， 可以使用消旋山莨菪碱片止痛、蒙脱石散止泻以及使用诺氟沙星胶囊抗感染 ， 同时还要使用口服补液盐散补液 ， 预防电解质紊乱 。
日常购买蓝莓时 ， 要选择正规的商家和品牌 ， 注意检查食品的保质期和生产日期 ， 建议吃新鲜的蓝莓 ， 避免吃腐烂变质的蓝莓而影响身体健康 。
蓝莓怎么保存不发霉
1、买回来的蓝莓最好尽快放入冰箱冷藏保存 ， 最好置于塑料盒或者保鲜袋 ， 每隔两三天要把袋口打开换一次空气 ， 再把口扎上 ， 但是不可水洗之后再保存 ， 沾水的蓝莓保质期会被缩短 ， 因为水分很容易导致看嘛腐烂 ， 需要食用的时候再拿出来清洗 。
2、可以将蓝莓置于-20摄氏度以下冷冻保存 ， 果实采收会采用这种方式来延长保存期限 ， 食用可以直接食用冻果也可以解冻后再食用 ， 但是切不可解冻后又放回去冷冻 ， 需要食用多少解冻多少；有条件还可以将蓝莓真空保存 。
3、不要与苹果、梨、香蕉等富含乙烯等催熟物质的水果放在一起 ， 以免加速蓝莓的老化 ， 食用影响口感 。
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