你好 ， 阿胶孕妇可以吃 ， 但是孕妇要分阶段的吃 ， 前3个月不能吃 ， 4,5,6个月能吃 ， 7,8,9个月不能吃 ， 阿胶具有调经安胎 ， 增强体质 ， 益智健脑等作用
阿胶糕孕妇吃可以吃吗
阿胶糕严格来说只是一种糕点 ， 但是由于阿胶糕食用阿胶和其他食品一起做成的 ， 所以阿胶糕的价值立马显现出来了 。孕妇在平时的生活中有很多方面是需要注意的 ， 而饮食方面却也是最重要的一个环节 。那么 ， 下面就来详细地介绍下孕妇是否可以吃阿胶糕这个问题 。
如果是早期怀孕 ， 阿胶活血是不可以吃的;如果是孕晚期也不可以吃 ， 因为阿胶会引起宫缩 。如果要补血 ， 红枣 ， 木耳 ， 菠菜 ， 动物内脏也可以 。
阿胶膏所用原料:
阿胶 ， 红枣 ， 核桃仁 ， 桂圆肉 ， 芝麻 ， 冰糖 ， 黄酒 。
1、在干净的搪瓷锅内 ， 倒入阿胶粉(考究一点用龟板胶或鹿角胶 ， 因人而异) ， 加入黄酒 ， 文火煎煮 ， 去除腥 味 ， 待阿胶全部烊化并起泡沫时 ， 加入红枣、桂圆肉、核桃肉、冰糖以及黑芝麻 ， 不停地搅动拌匀 ， 防止粘着锅底 。
2、大约半小时后 ， 观察到红枣颜色变成紫黑 ， 而且锅里的东西粘稠得如胶着状态 ， 此时 ， 阿胶糕已经熬成 。
3、选择干净、没有水分的器皿或者保鲜膜 ， 把熬成的阿胶糕倒入其中 ， 用力挤压 。
4、冷却后(必须冷却凝固) ， 切成各种形状的糕 ， 便是阿胶糕 。
滋补功效:
【孕妇可以吃阿胶糕吗吃了怎么办】阿胶糕具有补血养血、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的综合保健功效 ， 是老少皆宜的具有复合保健价值的补品 。
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