2022年6月15日—2022年7月22日：太宫、太宫、太阴湿土、少阳相火 。
到6月中旬左右 ， 气候变得比较湿热了 ， 这个时候最主要的矛盾由原来的阳气不足变成了湿热太过 。而且此时的湿热太过表现得非常明显 ， 往年的湿气重可能只是稍微能感觉到 ， 但是2022年的湿气重异常明显 ， 桑拿天应该是很严重的 。
这个时候 ， 最容易出现腹泻的患者 ， 而且腹泻是因为湿气重 ， 准备好藿香正气水是最关键的 。如果有人要中暑 ， 也可以考虑藿香正气水 。
平时吃西瓜之余的西瓜皮 ， 也可以作为养生的宝物 ， 煮点水喝 ， 不仅可以除湿 ， 还可以防止中暑 。主食上 ， 这段时间建议多吃米饭 。
2022年7月22日—2022年8月30日：太宫、太宫、少阳相火、阳明燥金 。
7月下旬 ， 湿热的气息还是那么浓重 ， 但是慢慢地开始有燥热的现象 ， 所以我们在治疗疾病的时候不能单独考虑一个太阴湿土 ， 还需要考虑燥金的到来 ， 不过这只是偶尔出现 ， 只要在使用中药的时候 ， 稍微加入一些润燥的药物即可 。
本来少阳相火与燥金之间的组合 ， 会出现火灾比较频发的现象 ， 但是因为还有一个土太过在 ， 此时的气候倒不是太干 ， 所以火灾也不是很严重 。
所以养生的时候 ， 不但要考虑湿气 ， 还要考虑如何润燥 。如果有条件 ， 可以多吃一些润燥的梨汤 ， 或者杏仁露 ， 或者桑叶泡水喝 。
2022年8月30日—2022年9月23日：少商、少商、少阳相火、阳明燥金 。
2022年的秋季 ， 特点不是太明显 ， 因为秋季来临得比较晚 ， 一般来说8月7日左右就是立秋的时候 ， 但是此时秋的气息还不是很浓重 ， 一方面是因为主客运都是金不及 ， 所以秋季特点不明显 ， 一方面则是因为少阳相火在 ， 所以会有秋老虎的出现 ， 所以我们应该担心的是这个 。
金不及 ， 所以会有火来克金的现象 ， 所以这年的秋季应该有很明显的肺火刑金 ， 比如咳血、肺出血、流感等疾病都比较容易爆发 ， 所以我们要应对的就是如何滋阴补肺阴 。
一般来说 ， 秋季是痢疾爆发的一个重要时间 ， 此时的气候因为是比较热的 ， 所以痢疾也有可能大量爆发 。
2022年9月23日—2022年11月11日：少商、少商、阳明燥金、太阳寒水 。
到了9月中下旬 ， 其实秋的气息还是不太浓重 ， 不过此时有了一个太阳寒水的客气 ， 我们慢慢可以感受到气候变冷了 ， 所以此时我们就应该考虑凉燥的影响了 。前期出现的咳嗽是虚热咳嗽或者是燥热咳嗽 ， 但是到了深秋季节 ， 就是明显的凉燥了 。
到了深秋季节 ， 气候变得比较干冷 ， 此时不但需要温阳 ， 还需要润燥 ， 此时就应该注意保暖 ， 关键的一点是不少人会有皮肤皲裂现象 ， 建议大家可以用一些温阳的药物 ， 改善一下 。饮食上 ， 做饭可以加入砂仁 ， 豆蔻 ， 肉桂 ， 干姜或者生姜等辅料 。
2022年11月11日—2022年11月22日：太羽、太羽、阳明燥金、太阳寒水 。
2022年的冬季 ， 将会比往年更加寒冷 ， 寒冷的气候从11月上旬开始慢慢呈现 。因为寒冷的气候很多时候会导致心脏问题 ， 风湿性疾病加重 ， 还有不少老慢支等寒性疾病集中爆发 。
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