1、太阳果能生吃 ， 但是生吃是苦的 。
【太阳能吃吗? 太阳果能不能生吃】2、“太阳果”就是一种蔬菜 ， 是近几年培育出来的南瓜新品种 ， “太阳果”的营养价值与南瓜相当 ， 口感也相似 。人们熟悉的南瓜一般重几公斤甚至几十公斤 ， 而“太阳果”却只有普通南瓜重量的十分之一 ， 并且不能直接食用 。可蒸熟吃 。一些大饭店一般用“太阳果”来做盅 ， 把瓤取出 ， 蒸熟后再往里面放上其他菜品 ， 南方人多用来炖燕窝 ， 样子很好看 。
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