为什么孕妇不能吃海参

【为什么孕妇不能吃海参】孕妇能吃海参吗
能吃,但不要过量 。
孕妇吃海参是没有忌讳的,只要进食得当,对产后恢复和宝宝成长都有很多好处 。
但是计划怀孕前两个月必须停止吃海参,怀孕期间最好三个月以后开始吃 。
一般吃到临产三个月,不要过量即可,大概一周吃两到三次的频率 。另外,不要食用有添加剂的海参 。
孕妇能不能吃海参
海参对准妈妈而言是一种很安全的食物,当然任何食物都不能过量,吃海参怎么叫过量?孕妇一天超过1条就算过量了 。还有如果孕妇炎症或者拉肚子的时候,尽量不要吃海参 。另外,很多孕妇吃了海参没有效果,是因为选择了比较差的国内养殖参,可以考虑高端的欧然野生海参,或者佰时海参,国内的晓芹海参也不错 。

    推荐阅读