球类运动有哪些


球类运动有哪些


1、羽毛球 。羽毛球主要靠手和羽毛球的切合来玩的,运动量挺大的,适合在户内或者没风的户外 。
2、乒乓球 。乒乓球是中国的国球,讲究的是手与球拍的配合默契和眼睛对球的应变能力 。
3、篮球 。打好篮球靠的是一队人的团队能力而不是个人,篮球打的好也可以锻炼各方面的素质,这是一项不错的球类运动 。
4、排球 。打排球靠的是手势和动作,要打好排球就要把手上的功夫练到位来 。
5、网球 。网球运动的运动量也是很大的,大步垮,大步运动锻炼 。
【球类运动有哪些】6、保龄球 。这种球类运动很容易树立个人自信心,也很容易锻炼臂力,非常好 。

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