空气炸锅这个东西也是最近几年火起来的,一方面式大家对健康的注重,另外一方面也是常在各大平台看到各种空气炸锅做美食的分享,也是让人充满了在家做美食的欲望 。不过,繁多的机型也让人选购上眼花缭乱,今天就来聊一聊空气炸锅选购时候的一些实用指南吧:不过还是
空气炸锅这个东西也是最近几年火起来的,一方面式大家对健康的注重,另外一方面也是常在各大平台看到各种空气炸锅做美食的分享,也是让人充满了在家做美食的欲望 。不过, 繁多的机型也让人选购上眼花缭乱, 今天就来聊一聊空气炸锅选购时候的一些实用指南吧:
不过还是有像我表妹一样手残的,哈哈
一、空气炸锅的优缺点:
1、少油并相对健康:
它就像是一个大号的超热电吹风,把顶部的空气热量,然后吹到锅里,不断进行热风循环,借此带走食物的水分,达到酥脆的口感,达到了使用空气代替油的效果 。
相比传统油锅,通过高温油炸将食物炸熟,空气炸锅的用油量将大大减少,甚至在烹饪一些油脂含量较高的食物的时候,还可以将本身的油脂炸出 。所以空气炸锅相比于油炸食物的脂肪降低75%以上,因此,如果是想要吃油炸食物的可以考虑使用空气炸锅,
但是呢,如果你的食材本身是无油的,是还需要自己另外加油的,比如土豆,而且口味比不上传统的油炸 。(当然健康的东西本来口味上就淡很多)
不过,相对于炖煮等其他烹饪方式更不健康,建议少吃 。并且太多美食可以做,所以也容易长胖哈哈 。
2、更加安全
用油锅烹炸的话,容易烫伤,而空气炸锅基本都是密封式操作,相对安全点!
3、效率高,但是功率高,比较费电 。
现在市场上售卖的空气炸锅,一般功率都在800w—1500w之间,炸一锅鸡翅大概需要0.2度电 。又因为体积小,一锅鸡翅其实没几个,这样算就比较费电了 。
4、操作简单、方便 。
这几年越来越多厨电操作都相当简化易懂,有些设置还支持APP操控,一键操作,很方便,相对节省时间一些 。
接下来说下,我对比了多家之后的一些选购总结:
1、容量
容量大,可以一次性做更多,这个道理大家估计都懂 。
一般情况下, 两口之家选3L的就合适了, 3L的容量,一次可以炸10个鸡翅中,6个蛋挞或者2块牛排;
三口之家建议选4L的;
家里人更多,或者喜欢请客,可以选5L的 。
至于单身贵族们,2.2L, 足够一个人用,买3L也可以的.
2、是否可视化
目前,按照风机位置分类,主要可以分为顶部和底座两种 。
主流空气炸锅的结构,多采用抽屉式炸篮和上置炸篮两种不同结构:
传统抽屉式炸篮:对于食材的加热过程无法随时掌握,需要定时抽出来观察,一不小心就会加热过度 。
上置炸篮:炸篮设计的位于上部,下部是加热风机的结构,可以随时清晰的观察食物烹饪的变化情况,还可以随意添加食材,很适合新手使用 。
不过吧,目前还是抽屉式的是主流,抽屉式的也比较难清洗 。
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