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“人格面具”这个概念，源自荣格的精神分析理论 。荣格也之称为“从众求同原型” 。他对此解释是：人格面具是个人适应抑或他认为所采用的方式对付世界体系 。
人格面具在整个人格中的作用既可能是有利的，也可能是有害的 。
如果一个人过分地热衷和沉湎于自己扮演的角色，把自己仅仅认同于所扮演的角色，那Ta人格的其它方面就会受到排斥 。
就像在朋友圈一直不停立“完美”人设的人，长期受完美人格面具支配，会逐渐与自己的天性疏远，不愿面对真实的自己，无法接受自己身上“不完美”的地方，从而引发紧张、焦虑，对心理健康造成危害，还会产生面具障碍等心理问题 。
对当下现实的专注度
微信朋友圈是当今人们最常用的网络社交媒体，但它只是一个便捷沟通的网络社交工具，它不能取代现实的人际沟通模式 。人也不能脱离现实，只从网络社交平台上，满足人际交往的全部需求 。
曾有人在知乎上留言：
优秀的人不发朋友圈，因为没什么值得炫耀的 。相爱的人不发朋友圈，因为最爱的人就在身边 。太忙的人不发朋友圈，因为没时间去取悦别人 。
这观点也代表着一部分人的态度，我部分赞同，一个人在网络社交媒体上所花费的时间、精力，也从侧面反映着Ta和现实生活的关系 。
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一个人更愿意把时间精力投入到现实生活中的时候，便对网络社交媒体有点“漫不经心”，或“随性而为” 。
更不更新，只取决于自己的状态，想分享时发几条，没心情时便沉默好久 。
把现实生活看得更加重要时，便会更积极地去亲身参与实际的社交活动，如和家人、朋友聚会，深入体验一次旅行，和志同道合的伙伴面对面分享最近的学习心得……而不是仅限于网络上的一句问候，去一个网红店走马观花式地打卡 。
生活不是过给别人参观的,每个人的生活，最重要的还是内心真实的感受 。
结语：
网络时代，通过网络社交媒体进行人际沟通，已是人们生活中不可或缺的方式 。
微信朋友圈是一个人对外展示自己状态的一种途径，通过朋友圈人们可以增进了解、增加互动，成为人们人际交往的助推器 。
朋友圈展示的时间设定，是每个人自由选择的权利，一切都由你自己说了算 。只愿你不再为此纠结，发还是不发？不再为别人的评判而影响自己的心情 。
当你有面对真实自己的底气，便会有“我的地盘我做主”的态度 。至于朋友圈几天可见，有无内容，精不精致，你便不会那么在意了 。
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