蜂蜜的吃法主要有:
1、温水冲泡:蜂蜜是一种比较有营养的食物,能起到止咳润肺作用,能缓解便秘等 。蜂蜜可以适量用温水冲泡直接喝,能起到很好的润肠作用,蜂蜜最好不要用开水冲泡,开水会把活性物质酶杀死,影响到蜂蜜的价值 。
2、凉拌菜:蜂蜜也可以在做凉拌菜时适当添加,能提高菜肴的鲜美度,味道非常的不错 。
3、和姜一同饮用:蜂蜜和生姜一块放入水中,也是一种不错的食用方式 。
纯蜂蜜有保质期吗?
解答:
纯天然成熟蜂蜜的保质期为2年或者18个月,这个期限代表着蜂蜜的最佳食用日期 。一般来说纯正的蜂蜜有很强的抗菌性,可以抑制细菌滋生,只要保存良好一般不会变质 。
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