驻地：沙坪村
辖12个村：沙坪村、前麻地沟村、后麻地沟村、翟家沟村、武家庄村、砖窑沟村、石偏梁村、陆家寨村、郭家庄村、深也村、丁家洼村、许家坡村 。
历史沿革：沙坪乡（1956）－葛真龙乡并入（2001）
（11）社梁乡（面积89.38平方千米，人口0.82万）
以社梁村得名
驻地：社梁村
辖17个村：社梁村、尖山村、韩家湾村、围坪村、井峪沟村、堡宅梁村、新尧村、郝家也村、贾家也村、裴家甲村、柳家甲村、井沟村、木柯桥村、刘家沟村、窨子村、赵元头村、军池村 。
历史沿革：社梁公社（1961）－社梁乡（1984）－新尧乡并入（2001）
山西省忻州市河曲县地处晋、陕、蒙三省区交界处，是一个有12万人的小县城 。河曲县西濒黄河，刚好在黄河弯曲处，因此而得名 。河曲县城东北部15公里处有一个楼子营镇，也在黄河边上，这里往北过了黄河就是内蒙古鄂尔多斯市的准格尔旗 。
从楼子营镇沿着黄河边往西，一路上可以看到当地农田里种植的豆子、马铃薯、油葵、花生，还有各种蔬菜，以及苹果、桃子、红枣、葡萄等果树 。距离楼子营镇西边不远处的黄河边有娘娘滩景区，这是塞上有名的小绿洲，据说是薄太后被吕后贬到此地，所以叫娘娘滩 。薄太后在这生下了儿子汉文帝，于是人们把娘娘滩上游不远处的小岛叫太子滩 。
现在的娘娘滩面积只有0.16平方千米，岛上有娘娘滩村，如今还剩下几户人家 。每家的房屋都被果树掩映着，一派绿树成荫的田园风光，住在这里宛如世外桃源一样，宁静而又美好 。
天下黄河第一岛——娘娘滩，从这里坐船可以上岛
娘娘滩是黄河里唯一有人居住的小岛，所以有“黄河第一岛”之称 。游客需要坐小船上岛，来到岛上可以听到晋、陕、蒙三省区的鸡鸣犬吠声，参观一下岛上的古建筑和老房子 。
在河曲县吃饭，可以品尝当地人特别爱吃的莜面，就是先把莜麦炒熟，再磨成面，然后和面做成面条，再上锅蒸熟就能吃了 。吃的时候可以凉拌，加黄瓜丝、绿豆芽、萝卜丝、蒜汁、辣椒油，就像拌凉面那样吃 。还可以加炒好的臊子，比如蘑菇炒羊肉臊子，味道鲜美极了 。
【山西省河曲县属哪个市 河曲县下辖乡镇一览】河曲县的开河鱼也很好吃，这是河曲县的名菜，是用黄河鲤鱼做的，吃起来肉质细腻、味道鲜美 。在古代这道菜是给皇上吃的贡品，现在每年三月份黄河开河的时候都有很多游客专门来河曲县品尝开河鱼 。眼下虽是夏天，但河曲县的黄河鲤鱼依然好吃，欢迎大家有机会来河曲县娘娘滩 。
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