小米搭配花胶，雪耳 。煮花胶雪耳小米粥营养好吃 。
材料：
花胶 50g ， 雪耳1朵，小米3小把，糯米3小把，红枣10粒，杞子1小把，姜粒5g ， 冰糖适量 。
做法：
1、花胶提前一晚泡，雪耳泡一个小时；
【小米粥搭配什么煮营养好吃】2、将花胶切粒，雪耳剁碎 ， 红枣切粒，小米和糯米，杞子洗乾净 ， 姜切粒粒；
3、将所有材料放到大炖炖3到4小时，放冰糖适量，再炖半小时即可 。
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