2023年芒种是从6月6日6点18分10秒开始的 ， 芒种又名“忙种” ， 是二十四节气之第九个节气 ， 夏季的第三个节气 ， 于每年公历6月5-7日交节 。芒种 ， 是“有芒之谷类作物可种”的意思 。
芒种吃什么传统食物煮梅
在南方 ， 每年五、六月是梅子成熟的季节 ， 但是 ， 新鲜梅子大多味道酸涩 ， 难以直接入口 ， 需加工后方可食用 ， 这种加工过程便是煮梅 。吃君踏菜
在宁波地区 ， 芒种时节还有吃君踏菜的习俗 。君踏菜是南方地区芒种节气前后的一种季节性蔬菜 。当地人认为君踏菜具有清热解毒的功效 ， 夏季吃君踏菜后不会出痱子 。
吃苦
“苦夏食苦夏不苦” ， 适当吃一些苦味的食物 ， 如苦瓜、莲子、芥蓝、荞麦、生菜等 ， 对人体大有裨益 。
饮酸
酸味有助于敛汗、止泻、祛湿 ， 如乌梅、山楂、柠檬、葡萄之类 ， 可以祛暑益气、生津止渴 。
食粥
【2023芒种是几月几号开始的】粥是夏季最佳饮食 ， 可将绿豆、莲子、荷叶、芦根、扁豆等 ， 加入粳米中煮粥 ， 凉后食用 ， 起到健脾胃、祛暑热的功效 。
推荐阅读
- 大的青芒果怎么切 青芒果怎么切视频
- 牛腩是牛哪个部位的肉
- 每天吃花生酱会胖吗 吃花生酱会胖吗
- 逆战老兵回归礼包2022三月 逆战老兵回归礼包2022
- 数声风笛离亭晚君向潇湘我向秦翻译 数声风笛离亭晚君向潇湘我向秦是什么意思
- 肺纹理增重是什么原因 肺纹理增重什么意思
- 琥珀的科学价值是多少 琥珀的科学价值
- 新疆省本民族的建筑风格是什么
- 2022年无烟日宣传主题是什么 2022年无烟日宣传主题
- 心如金坚是什么意思