【午饭可以只吃煮鸡蛋和鸡蛋茶吗?】不可以，这样对身体不好 。
减肥中午尽量的不要只吃水煮蛋和茶叶蛋，应该搭配其他的饮食，比如新鲜的蔬菜和水果，再补充蛋白质的同时还要补充维生素c，以适当的摄入一些膳食纤维比较丰富的食物，可以促进胃肠道的蠕动，帮助排便 。但是对于一些高热量、高脂肪、高胆固醇的食物，要禁止摄入这些食物很容易导致身体变肥胖的现象，对于减肥只是起着副作用的现象 。
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