黑糯米粽子的做法窍门原料:黑糯米适量、脱衣绿豆适量、咸蛋黄适量、五花肉适量、粽叶适量、棉线绳若干
步骤:
1.黑糯米、脱衣绿豆用水浸泡6小时以上,粽叶用温水泡3小时;
2.五花肉切片后用料酒、酱油、盐腌制30分钟;蛋黄切小块;
【黑糯米可以包粽子吗视频 黑糯米粽子的做法窍门】3.将泡好的黑糯米加盐、五香粉拌匀;
4.把粽叶折成漏斗形,先放入黑糯米,再放入脱衣绿豆、五花肉和蛋黄,再放入黑糯米,把它折成三角形用棉线绳绑紧;
5.将粽子放入高压锅,放入适量水,煮30分钟即可;
黑糯米可以包粽子吗视频黑糯米可以包粽子 。黑糯米即紫米,是较珍贵的水稻品种,属于糯米类,仅在四川、贵州、云南有少量栽培,分紫粳、紫糯两种 。黑糯米颗粒均匀,颜色紫黑,食味香甜而不腻 。由于黑糯米粘性不足,因此包粽子时一般需要加白糯米增加粘性 。
黑糯米被誉为“黑珍珠”,是带有紫红色种皮的大米,因为米质有糯性,又被称为血糯米 。用黑糯米煮的粥,色泽呈咖啡色,吃起来浓香可口 。
黑糯米营养价值较高,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B1、B2等营养元素 。
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