生活中，很多人的指甲都不光滑红润，还总存在一些问题，如有竖纹、有白点、有凹痕等，对此，有人说意味着肠胃不好、有人说是免疫力低下、有人说是缺少运动……
这一系列的指甲问题，到底说明什么呢？真的意味着身体有疾病吗？
指甲表面没有绝对的平整，只要细看，都会有一些细纹，而且随着年龄的增长，指甲的锁水能力会逐步减弱，因而老年人出现竖纹的情况会较多，一般来说，这都属于正常现象 。
十个手指甲上都有竖纹（十个手指甲上都有竖纹吃什么药好）
但若是短时间内指甲竖纹明显增多，可能与睡眠不足导致神经衰弱或是缺乏维生素A有关 。这时候则需要调整自己的作息时间；并适当多吃苹果、樱桃、香蕉、桂圆、南瓜、绿豆等富含维生素A的食物 。
若指甲竖纹凹陷很深，或是有颜色，可能是甲营养不良，或者灰指甲，最好尽快去医院检查一下 。
若只是单纯的横纹，有可能是严重缺乏蛋白质或者营养不良的表现，应适当多吃豆类、蛋类、禽肉类、果仁类食物补充蛋白质；
若有横纹并凹陷，这种情况也叫博氏线，是指甲暂时停止生长的表现 。当指甲受到外力损伤、严重缺锌或营养不良时会出现；也可能是高热疾病，如：麻疹、腮腺炎，或者糖尿病、外周血管疾病导致的，建议及时做个全身检查 。
指甲上出现不透明白点，其实与缺钙、寄生虫没有太大关系 。
若指甲在生长时，甲皮或甲母质受到轻度外伤，如：大力修剪指甲、受外力撞击，则可能会出现白点 。不过由于指甲生长比较缓慢，所以在受伤很长一段时间后，白色斑点才会显现 。
但当指甲白点开始浑浊且逐渐变大，甚至蔓延到整个甲板、甲床，这就有可能是真菌感染的症状，比如：真菌性白甲 。
当指甲出现一条垂直的黑线，并延伸至指甲的两端，而且这条线不断地变宽、变黑，则要提高警惕！
线状黑甲的常见原因是甲母痣，因黑素细胞异常增生、聚集所致，一般不会造成威胁；但当甲母痣宽度＞3mm、短期内明显增宽、呈尖三角状、甲板破坏、甲周皮肤出现黑斑时，就可能是早期甲黑色素瘤，建议做甲活检 。
但出现甲黑线也不要过于紧张，也可能是外伤、真菌感染、部分用药引起的 。
大多数人的指甲上都有形似月牙的白色区域，学名也叫甲半月或半月痕，是指甲生长过程中的自然现象 。
指甲是由甲母质不停制造新的角蛋白细胞，并保持不停地生长从而形成甲板 。
因为甲母质的生长速度是中间快、两边慢，在角蛋白细胞变成半透明和变硬的过程中，就自然形成弧形的白色与半透明的交界 。
而有的人因为先天的甲母质比较靠后或指甲的生长速度较慢等原因，也会使得月牙“隐藏”，让人看不见 。
每个人的新陈代谢效率不同，因此月牙的多少也有差异，无需特别在意 。
真正需要注意的是月牙在短时间内全部消失或者突然全部长出来了，这很有可能是甲状腺和新陈代谢有问题，需要及时到医院进行检查 。
健康的指甲颜色应该是均匀的淡红色或粉色，短期内出现异常的颜色变化，可能预示着疾病 。
若指甲甲板整个浑浊，均匀地增厚而呈黄色，且生长缓慢，可能是黄甲综合征，提示我们呼吸系统存在疾病隐患，比如慢性支气管炎等；
若指甲不仅变黄变厚，还伴随甲板表面变得粗糙、凹凸不平，下面会有角质堆积，时间久了，还出现甲分离情况，就可能是灰指甲，与真菌感染有关；
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