【一天吃一个石榴多吗】一天吃一个石榴不多 。石榴不宜大量食用 。
一般建议一天吃1-2个左右 。而老人和肠胃功能较差的人吃半个就可以了 。虽然没有毒性，但是性质偏温，其中还含有大量的酸性物质，如果大量食用，可能会引起身体不适 。
石榴中含有大量的有机酸和生物碱物质等，过量食用可能会对牙齿的珐琅质产生一定腐蚀，可能会将牙齿染黑及损伤牙齿，因此吃石榴后要及时漱口或刷牙 。
石榴属于一类秋季常见的水果，味道酸甜多汁，其中还含有维生素C、有机酸、蛋白质、矿物质等多种营养成分 。
推荐阅读
- 减肥吃汤圆会胖吗 吃汤圆会胖吗
- jillleen和橘朵是同一个吗
- 雪莲果含糖量高吗糖尿病人可以吃吗 雪莲果含糖量高吗
- 吃羊肉喝羊肉汤会胖吗 喝羊肉汤会胖吗
- 板栗炖鸡汤怎么炖好吃 板栗炖鸡汤
- 痛风能吃豆制品吗 痛风能吃豆腐吗
- 严重贫血怎么办 贫血吃什么好
- 联通和电信是一个公司吗
- 宝宝不爱吃饭怎么办 让宝宝乖乖吃法的方法有哪些
- 柿饼的热量高不高减肥可以吃吗 柿饼的热量