此外，由于PE在菠菜中含量微小，提取成本较大，而在其他一些植物中含量相对较高，甚至高于菠菜近千倍（可达到4%-5%），如中国产蛛丝毛蓝耳草（Cyanotisarachnoidea）、怀牛膝（Achyranthesaspera）、川牛膝（Cyathulaofficinalis）、南美苋（Pfaffiapaniculata）等 。
一些厂商为了降低成本，可能会采用这些植物的提取物进行销售 。
但目前这些植物被禁止用于食品和营养补充剂，营养补充剂的安全性和有效性并不能保证 。
因此，建议大家从不同种类的食物中摄取有益物质，不要盲目相信“立刻”变强壮的方法！
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