小店卖的牛肉米线吃了会不会长胖,一般做牛肉米线主要食材就是米线和牛肉,米线是主食,吃得适量是不会长胖的,牛肉也是高蛋白高纤维的肉类,很多减肥的人就要多吃牛肉,所以吃牛肉一般是不会长胖的 。
牛肉米线的调料汤里可能有一些油,你可以不喝汤,这样摄入的油脂就会很少,吃了就不会长胖!
【一般小店卖的牛肉米线吃了长会胖吗?】如果你是易胖体质,你可以吃8分饱就行,吃完米线多喝白开水,适量的走动,别常坐不起,做到这些是不可能因为一碗牛肉米线就长胖的哦!
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