山药含有的黏液蛋白，能预防脂肪在血管壁沉淀，有预防动脉硬化的作用，还可保护胃黏膜，可预防胃炎和胃溃疡 。
适当运动
出去活动活动其实也是养胃的好方法，在运动的时候不光是骨骼肌肉在行动，心脑血管和消化系统也都在运动 。
就算是散步，五脏六腑也都会跟着身体的起伏而运动，别不把这种小小的运动当回事坚持下来，你的胃会比以前更强壮 。
【孕妇多吃苹果的好处和坏处 多吃苹果的好处和坏处】结语：若想更好地养护胃部，可以按照医嘱服用药物，一些药物一般有中和胃酸的作用，但是不能够彻底治愈胃病，还要搭配饮食来养护肠胃 。千万不要听信偏方来治疗胃病，最好在医生的指导下科学合理的治疗胃病 。
推荐阅读
- 苹果xrhome键在哪
- 苹果手机物联卡不显示信号怎么办
- 苹果xmax和xsmax区别
- 苹果手机怎么刷机简单方法
- 胃不好可以吃苹果吗 胃不好可以吃苹果吗
- 黄瓜苹果汁功效和作用 黄瓜苹果汁
- 苹果秋季发布会2022时间曝光：预计9月上旬
- 睡前吃苹果好吗 睡前吃苹果
- 感冒能吃苹果吗 感冒能吃苹果吗
- 苹果刘海是什么意思