2021年7月24日，国务院“双减”政策发布，打掉K12校外培训机构，减轻中小学生作业负担 。
时隔不到1年，2022年4月21日，教育部紧接着又发布了2022版义务教育新课标，9月1日起开始正式实施 。
2022年道德与法治课程标准（2022年道德与法治课程标准培训心得体会）
中小学生减负和素质教育口号喊了那么多年，这回，国家终于认真了 。
新课标有什么信号？很多家长非常关注 。
一句话概括就是：中小学生要德智体美劳全面发展，都体现在新课标课时上了 。
减妈为各位家长对比一下新老课标在课程上的调整：
新课标改革划重点：
01语文
课时量增多，大语文时代来临
新课标语文总课时占比增加到20%～22%，在总课时中占据主导地位，成为小学初中9年第一大主科 。古诗由原来的125首增加至160首，对古诗的考核不再是简单的默写出来，而是强调对古诗人物、背景、情境的理解 。
【减妈解读】：新课标后正式进入大语文时代，语文将成为压倒性的大主科，家长要在小学阶段重点培养孩子的阅读能力，特别是古诗词、文言文、散文等，火爆北京海淀妈妈圈的337朗读法可以给孩子安排上，上述3种体裁、每种每天读一篇共3篇、每周7天，大声朗读+重复记忆，让孩子无痛背诵，培养良好的语文语感 。
中小学必背古诗160首在小学阶段就要提前学完，1-2天学1首古诗，一年时间基本就能背完，古诗词学习可以由浅入深，第一遍浅学，第二遍精学，第三遍做题巩固 。
02英语
降低在学科中的比重，淡出主科位置
新课标实施后英语将逐步淡出主科的位置 。小学从三年级之后再开设英语课程，即便有学校想提前开设英语课，小学英语在学科中的比重也不得超过4% 。
【减妈解读】：新课标后，英语学科课时比重仅有数学的大约1/2，语文的大约1/3，在高考比分下降，家长对于孩子的英语学习不应把它视为高考拉分利器，而应该将其视为一种语言能力，毕竟英语作为一门国际通用语言，如果希望孩子未来成为国际化人才，有更广阔的发展空间，还是要重视英语能力培养，英语是一个可以超前学的学科，并且时间投入产出比相当高，家长在学前和小学阶段做好英语启蒙和学习，将大大减小孩子在初中阶段的英语投入时间，将更多时间投入到语数和小四门学习中去 。小学阶段需要掌握的单词最低量是800词，小学低年级可以早点背完，到3年级起可以爬坡到1500词，为初中英语打好基础，减轻背单词压力，将更多时间用在听说读写等应用层面能力提升上 。
每天10个左右，让孩子无痛背单词，轻松掌握国际音标+自然拼读 。
03外语
增设俄语、日语新语种，高考可替换英语
为了更好地降低英语在学科中的比重，新课标提出针对初中外语课程增设多个语种，学生们不再非英语不可了，在变革后的外语仅在学科中占比6%~8%左右 。
【减妈解读】：高考外语共分六门，分别是英语、俄语、日语、德语、法语、西班牙语，大部分学校和专业其实不限制外语科目考试必须是英语，不管是高考还是考研，可以查询报考院校专业外语考试是否介绍日语俄语等作为英语的替代性外语考试，比如日语，其考试难度相比英语来说就要容易很多，因此对于英语能力弱的孩子，家长也可以给孩子提前规划日语学习路径 。
04艺术
增设艺术类课程，美育势在必行
虽然应试教育给学生造成的影响早已根深蒂固，但是教育改革的初衷，就是为了促进素质教育的实行，所以增设艺术类课程势在必行，包括美术、音乐、舞蹈、戏剧等 。小学一年级至初一，艺术类课程以音乐美术为主，到初二初三即增设舞蹈、戏剧、影视等，要求学生至少选2项进行学习 。2025年的初三毕业生才全面实施艺术类科目中考，在中考中，美育科目一般为音乐和美术各占10分，总共20分 。音乐采用人机对话考试，美术为笔试，与道德与法治、历史合1张卷考试 。
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