苦瓜黄豆排骨汤的做法 苦瓜黄豆排骨汤的功效

都知道广东人特别喜欢煲汤喝汤,我家也不例外,基本上每天都会煲汤,就算没时间也会煮个最简单的紫菜蛋花汤 。之前有朋友开玩笑问我,广东人是不是没汤就不能吃饭啊,好像看你们每一餐都要准备一道汤 。哈哈,其实也没有这么夸张啦,就是已经形成一种习惯了,感觉喝点汤会比较舒服 。有一道汤我最近常煲给家人喝,它就是苦瓜黄豆排骨汤,非常鲜美的一道汤,每次煮一大锅准喝精光 。
?春天易上火,这汤常煲给家人喝,清热泻火还补钙,尤其孩子要多喝 。春天天气多变,很容易就上火了,用苦瓜煲汤喝,可以清热泻火,加点黄豆一起煮,可以中和一下苦瓜的苦味,让汤更鲜美,春天同时也是孩子长高的黄金时期,补钙是关键哦,常喝点排骨汤非常不错呢 。下面格子就把这道好喝的汤分享给大家,一起来看看吧 。

苦瓜黄豆排骨汤的做法 苦瓜黄豆排骨汤的功效


苦瓜黄豆排骨汤的功效(苦瓜黄豆排骨汤的做法)
【苦瓜黄豆排骨汤的做法 苦瓜黄豆排骨汤的功效】?【苦瓜黄豆排骨汤】
【材料】黄豆:1小把、排骨:500克、苦瓜:1根、盐:适量
【制作过程】1、黄豆提前加水浸泡一个小时 。
?2、排骨清洗干净,冷水下锅,煮开,撇去血沫将排骨捞出 。
?3、苦瓜清洗干净,挖去内瓤,切成小块备用 。
?4、把处理好的苦瓜、黄豆、排骨放入砂锅中 。
?5、加入足量清水 。煲汤要一次把水加足,中途不要再加水了,这样煲好的汤水更好喝 。
?6、盖上盖子,大火煮开以后转小火,继续煮45分钟 。
?7、最后加入适量盐调味,拌匀即可 。
?非常好喝的一道汤,清热泻火还能补钙,别错过咯,喜欢的记得一起煲给家人喝哦 。
?图文均匀本人原创,抄袭、洗稿必究!今天就分享到这里啦,这道苦瓜黄豆排骨汤大家喜欢么?您还喜欢怎样的美食呢?欢迎留言跟格子分享,说不定下次就会出现在格子的文章哦 。非常感谢您的阅读!如果您喜欢格子的文章,记得点赞、转发分享给更多朋友,点击右上角关注,格子每天都会给您带来不同的美食哦 。

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