（5 ）呼吸与腿、臂动作的配合 。
两手划水各一下，腿二四六任选打，
打二打四或打六，或左或右吸一次 。
（6） 身体位置
身体俯卧流线型，胸部稍挺肩高身，
水齐前额后脑露，髋腹要平两眼睁 。
（7 ）划臂类型
划臂类型有三法，前交中交后交叉，
前交古老长游用，中交后交效果佳 。
【自由泳换气技巧口诀 记住全套完整口诀让你飞速提升】当然，很多朋友看了之后可能就瞬间没有了勇气了，但是记住只要你愿意去学，去记，去练的话，自由泳技术肯定会改善很多 。
推荐阅读
- 开会发言紧张怎么办 5个技巧让你发言不紧张
- 金龙鱼怎么喂养技巧 如何养殖金龙鱼体型才能好
- 生活美容小技巧 美容小技巧
- 怎么学习历史 有哪些学习技巧？
- 法语入门:零基础如何自学法语 有哪些学习技巧？
- 对外经济贸易大学西班牙语一对一学习经验 有哪些学习技巧？
- 老三菱帕杰罗V31怎么挂低速度四驱 有哪些操作技巧？
- 服装店铺经营技巧 服装经营技巧
- 赛尔号平民快速打索伦森 有哪些技巧？
- 房地产营销技巧和营销方法 房地产销售的技巧和方法