“走！拔火罐去！清一清体内的毒素 。”
隔壁王大爷对着正准备出门散步的李大叔说道，原来王大爷最近觉得自己肉食吃多了，有些便秘，他便认为自己是体内毒素积累太多了，他听人说拔火罐的效果不错，可以去湿气、排毒素，而且吸出来的淤血越多，一般代表排出的毒素越多，于是他就想去小区的理疗店试试 。
拔罐的原理（拔罐的原理及其治疗作用）
那么，拔火罐作为中医的传统疗法，吸出来的淤血是怎么回事呢？真是体内的毒素吗？今天怪医生就与您来好好聊聊这个话题 。
拔火罐是中医的传统治疗方法，主要是采用玻璃罐或者竹罐作为工具，然后通过燃火或者负压等方式，将空气或氧气燃烧以后产生负压，吸附在人体的皮肤上，主要是一些肌肉比较丰富的位置，比如腹部、后背、大腿等，从而刺激局部组织，导致局部组织的血管扩张，血流量增加，导致毛细血管出现破裂，形成瘀血，从而调节局部血液的供应，促进全身血液循环，同时改善组织的营养供给，从而增强组织的耐受性与抗病能力 。拔火罐还能刺激到人体内的经络、穴位，主要起到祛除风寒湿的作用 。
拔火罐的穴位有很多，但大多数都集中在背部及腰腹部，中医认为，不同的部位拔罐有不同的治疗作用 。比如腹部拔罐选择天枢、大横、中脘、下脘、关元等穴位，可帮助减肥、增强脾胃运化功能；而选择肩背部的大椎、肩井、肩髎、天宗、肺俞等穴位进行拔罐，则可以温经、祛风、散寒、通络；选择腰部的肾俞、大肠俞、膀胱俞、八髎穴等穴位进行拔罐，可以使得气血通达，达到缓解疼痛的目的，对于腰扭伤引起的疼痛或腰肌劳损导致的酸痛、胀痛等都能起到缓解作用 。
总之，拔罐的穴位选择并不是随意而为，一般中医会根据所拔位置、面积选择适宜的罐，同时根据患者的实际情况来决定留罐时间，一般是10-15分钟，起罐时大多先用手按住局部皮肤，另一只手使得罐子稍微倾斜，形成空隙让外面的空气进去，这样火罐就会脱落 。
相信不少朋友也注意到了，拔火罐以后，会在身上留下颜色不一的印记，很多人认为这是身体内的毒素跟湿气排出来了，那么，拔火罐吸出来的淤血真的是体内毒素吗？
前文已经说过了，拔火罐是利用罐内负压作用，吸附于皮肤表面，使得毛细血管破裂，红细胞渗出，产生皮下淤血，那么，既然这并不是排出的毒素或者湿气，为何拔火罐后，有的人印记颜色深，有的人颜色浅呢？还有些人甚至会出现水泡？
究其原因，主要是人体各个部位的神经、血管、血流变化都是存在差异的，而且在拔火罐的时候，皮肤状况、罐的吸力以及留灌的时间都是不一样的，这些因素都会影响拔罐部位的皮肤颜色，属于身体的正常反应，所以拔火罐后身体上颜色的深浅，并不能说是毒素的堆积 。
而拔火罐后之所以会出现水疱，主要与三个原因有关，一是留罐的时间过长，一般留罐IJC罐是10-15分钟，如果过长，就会导致组织液渗出而出现水疱 。二是考虑拔罐的力量过大也一般中医大多采用的是闪火法，但如果选用的是贴棉法或者是投火法，力量过大，可能会出现水疱的情况 。三是可能与个人体质有关，比如肥胖，爱出汗的气虚、痰湿的人群，拔罐后也容易出现水疱 。
一般对于小芝麻粒大的水疱，可以用无菌的纱布覆盖，减少摩擦，一段时间后就会自然痊愈 。而对于较大的水疱，首先要用无菌的针挑破，再用棉球把组织液吸出，外涂紫药水，用纱布覆盖，等皮肤表面结痂即可 。
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