另外,如果你吃了益生菌下去,但是肚子里却没有它喜欢的食物,你也没有吃它喜欢的食物去喂它,那这样的情况下它要怎么跟肚子里的那些坏菌去对抗争地盘 。所以,饮食习惯也是非常重要的 。
那么吃了益生菌以后需要注意怎样的饮食习惯呢?而市面上益生菌品牌那么多,怎样才算是好的益生菌品牌?
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