这是因为，乱喊乱叫会加速新陈代谢，增加氧的消耗，使体力下降，耐受力降低；同时，大喊大叫，必定会吸入大量烟尘，易造成窒息增加不必要的伤亡 。正确态度是在任何恶劣的环境，始终要保持镇静，分析所处环境，寻找出路，等待救援 。
2、止血、固定
砸伤和挤压伤是地震中常见的伤害 。开放性创伤，外出血应首先止血抬高患肢，同时呼救 。对开放性骨折，不应作现场复位，以防止组织再度受伤，一般用清洁纱布覆盖创面，作简单固定后再进行运转 。不同部位骨折，按不同要求进行固定 。并参照不同伤势、伤情进行分类、分级，送医院进一步处理 。
3、防止火灾
地震常引起许多“次灾害”，火灾是常见的一种 。在大火中应尽快脱离火灾现场，脱下燃烧的衣帽，或用湿衣服覆盖身上，或卧地打滚，也可用水直接浇泼灭火 。切忌用双手扑打火苗，否则会引起双手烧伤 。消毒纱布或清洁布料包扎后送医院进一步处理 。
4、妥善处理
伤口挤压伤时，应设法尽快解除重压，遇到大面积创伤者，要保持创面清洁，用干净纱布包扎创面，怀疑有破伤风和产气杆菌感染时，应立即与医院联系，及时诊断和治 。对大面积创伤和严重创伤者，可口服糖盐水，预防休克发生 。
5、同时要预防破伤风
并且要尽早深埋尸体，注意饮食饮水卫生，防止大灾后的大疫 。
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