大家好 ， 微波炉做菜的使用方法相信很多的网友都不是很明白 ， 包括用微波炉做菜的菜谱也是一样 ， 不过没有关系 ， 接下来就来为大家分享关于微波炉做菜的使用方法和用微波炉做菜的菜谱的一些知识点 ， 大家可以关注收藏 ， 免得下次来找不到哦 ， 下面我们开始吧！
微波炉怎么做饭微波炉怎么做饭
微波炉怎么做饭 ， 微波炉是现代年轻人常用的一种电器 ， 大家可以用微波炉将大家日常生活中没吃完的饭菜热熟了 ， 既不会浪费粮食有为大家带来了很大的便捷 。教大家微波炉怎么做饭
微波炉怎么做饭1
微波炉做饭步骤：
1、先把米洗干净 ， 用微波炉专用的微波炉饭锅盛着 ， 一般买微波炉也会送这种饭煲 。可以先用温水泡15分钟左右 ， 能软化米粒 ， 泡过的米饭不容易夹生 ， 吃起来更有口感 。
2、接着增加一些水 ， 水位大概跟一般电饭煲煮饭水位差不多即可 。
3、将洗好的米放进微波炉 ， 启动中高火/高火 ， 大概功率在800W的可以15分钟左右 。根据实际米饭的多少 ， 水分的多少酌情调节 。一般建议用微波炉煮饭一次不要煮太多 。
4、等15分钟过去后 ， 先不要立刻打开 ， 应该先焖一会 ， 大概3分钟后就可以吃了 。
5、如果次用微波炉做饭不成功 ， 没关系可以根据情况下次调整一下就可以了 。调整的分别可以由水的多少 ， 火候的控制 ， 可以尝试先中高火15分钟 ， 再用中火5分钟 ， 不同的火候米饭的口感个不一样 。
微波炉十分的好用 ， 现在瓦斯罐已经渐渐的淘汰掉了 ， 不仅因为价格还因为一些操作的情况 。相反的电磁炉就逐渐的开始代替瓦斯罐的使用 ， 电磁炉和微波炉一样的方便 ， 但是虽然方便两者还是有一些注意事项的 ， 在使用之前 ， 大家一定要先了解那些安全事项 ， 才能万无一失 。
微波炉怎么做饭2
微波炉的危害
， 微波食品产生致癌化合物 。研究表明 ， 微波肉类会产生致癌物质；牛奶、水果、燕麦片中的氨基酸也会在微波后转化为致癌物；蔬菜中的植物生物碱在微波照射后也会转化为致癌物质 ， 对我们的健康有害 。一些塑料加热时可能会释放出一些有害成分 。美国食品和药物管理局（FDA)已经确定了正常微波加热过程中各种塑料容器可能释放到食品中的有害物质的量 ， 要求这个量低于动物实验确定的有害剂量的1%甚千分之一 ， 才能标为可用微波加热 。因此 ， 对于标记为可用微波加热 。合格的塑料容器相当安全 。如果不放心 ， 也可以用陶瓷或玻璃容器 。
第二 ， 食物营养流失严重 。用微波炉烹饪的食物会大大减少蔬菜中的矿物质、维生素和营养物质 ， 或者变成致癌物质 。
第三 ， 身体会偷偷产生一定的变化 。如激素失衡、淋巴和消化系统紊乱、血液和免疫异常、抑郁、记忆退化、性脑损伤 ， 甚引起心力衰竭
同时 ， 如果微波炉使用不当 ， 也会发生安全事故 。以下两种事故是常见的：
1、液体过热 。微波加热时 ， 水不流动 ， 但温度升高 ， 可能会超过沸点 。不要打开 rdquo ， 出现过热现象 。这时 ， 只要水中有一点扰动 ， 就会剧烈沸腾 ， 容易燃烧 。容器越干净 ， 水越干净 ， 就越容易发生这样的事故 。
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